好きなことが見つからない人に知っておいて欲しいこと。好きなことが見つからない人の特徴とは?

好きなことが見つからない人に知っておいて欲しいこと。好きなことが見つからない人の共通点とは?

もっと情熱を持って取り組めるものが欲しい・・・。

心の底から好きと思える何かを見つけたいけど、なかなか見つからない・・・。

人生をもっと楽しむために、自分が好きだと思うことを見つけたい・・・。

そのように思うときってありませんか?

テレビなどで「好きなことを仕事にした!」とか「好きなことを追究するために海外にまで行った!」などの番組を見ていると、「そこまでしてやりたいこと、好きなことがあっていいなー」という気持ちになります。

確かに、心から好きだと思えるものがあると、人生にも楽しみが増えますし、とても良いことだと思います。

一度きりの人生をより楽しくするために、好きなことが見つからない人の共通点や、好きなことを見つけるための3ステップについて書いていきます。

記事を読むメリット

・好きなことが見つからない人の特徴が分かる

・好きなことを見つけるためのステップが分かる

好きなことがある人の方が少数派

まず安心して欲しいのですが、世間では「好きなことがある人の方が少数派」だってことです。

それを実証するデータとして、株式会社アイシービー(https://www.icb-image.com/)が、20代~40代の仕事をしている女性を対象にしたアンケート結果があります。

アンケート内容

調査概要:「なりたい自分」に関する意識調査
【調査日】  2019年6月3日(月)~ 2019年6月4日(火)
【調査方法】 インターネット調査
【調査人数】 1,009人
【調査対象】 仕事をしている20代~40代の女性
【モニター提供元】ゼネラルリサーチ

「なりたい自分を実現するために必要だと思うものは?」という質問に対して、好きなことや興味のあることを見つけるという回答をした女性が約6割にのぼります。

このアンケート結果を見てみても、大半の女性が好きなことを探しているというが分かると思います。

自分に好きなことがないと、「ほかの人は好きなことがあっていいな・・。」と思ってしまいがちですが、そんなことはないので焦らなくて大丈夫ですね♪

好きなことが見つからない人の特徴

好きなことが見つからない人の共通点

ひと昔前に比べ、好きなことを見つけるための選択肢はものすごく増えたように思います。

それにも関わらず好きなことが見つからないということは、もしかしたら考え方に原因があるかもしれません。

どのような人が好きなことを見つけにくいか、その特徴について考えていきましょう。

自分にはできないと思っている

今まで色んなことに挑戦したけど、上手くできたことがなかったりすると、「どうせできないしな・・・」とか考えてしまいますよね。

何かをしてみたいと思ったときに「自分にはできないしやめとこう・・・。」と思ってしまうと、そもそも行動に移せないため、好きなことを見つけようがなくなってしまいます。

新しいことですから、できるかできないかは、やってみないと分かりませんよ♪

やる前から、「できないかも・・。」と不安にならず、「今度はできるかもしれないし、とりあえずやってみよう♪」という軽い気持ちでやってみるようにしましょう!

どうしてもできなかったら、その時にやめてしまえばいいんです。

できないと思いながらやると、本当はできることもできなくなってしまいます。

自分を信じてあげる。ちょっとした自信が大切です♪

周りの視線を気にしすぎている

日本人は協調性を重要視するところがあるので、「周りの視線が気になる・・」という人も多いのではないでしょうか?

ボク自身、昔は周りにどう思われるかをすごい気にしていました。

周りの人にどう思われるかな?と思っていると、自分のしたいことに挑戦しにくくなってしまいます。

最近になって思うことですが、周りの人って案外自分に興味ないんだなと。

自分の本心を犠牲にして周りの期待に応えようとすると、好きなことを見つけられないどころか、空虚感などが出て、人生の充実度は一気に下がってしまいます。

どう思われるか?よりも、どうしたいか?を大切にして、自分に素直に生きましょう♪

自分がしたいことを軸に行動した方が、上手くいかなかったとしても後悔しないはずです。

今さらやっても遅いと思ってしまう

ある程度の年齢になってくると、「今さらやっても・・・」とか思ってしまいますよね。

ただ、そのように思う必要はまったくないと思います。

今まではやりたいと思わなかったのに、今になってやりたいと思うのには何かしらの意味があるはず。

一時期流行った林修先生の「いつやるか?今でしょ!」のフレーズ通り、やりたいと思った時がそれを始めるタイミングなんですよねきっと。

人生100年時代と言われてるんですから、今の40歳は今までの20歳と同じ感覚です♪笑

20歳の人が「今さらやってもなー」とか言ってたら、「若い子が何言ってんの!」って怒りますよね。

もちろん、60歳でも70歳でも「何かやりたい!」と思ったときがそれをするタイミングだと思うので、チャレンジの気持ちを持ち続けることが大切です。

全てに意味や効率を求めてしまう

バリバリ仕事や家事ができて、いつも効率を重視している人に多いのではないでしょうか?

「こんなことやって何の意味があるの?」とか考えだすと、人生が一気に面白くなくなってしまいます。

そもそも好きなことを見つけること自体、効率的には悪い事です。

好きなことをしている時間を、仕事や家事の時間にあてることができるわけですから。

意味のないもの、効率の悪いものにこそ楽しさがあるかもしれない。

そのように考えて好きなことを探すくらいが良いかもしれませんね♪

お金になるか考えてしまう

どうせ好きなことを見つけるなら、好きなことを仕事にしてお金を稼ぎたい・・。そのように思いますよね。

本屋さんなどでよく、「好きなことを仕事にしよう!」といった本も売ってるので、そんなことできたらなって思う気持ちもよくわかります。

しかし好きなことを探すときに、「これ始めてお金になるかな?」とか考えてしまうと、好きなこと探しではなく仕事探しみたいな気持ちになってしまって、自分の気持ちに正直になりにくくなるはずです。

そもそも初心者にもなってない自分がそんなことを考えても、お金の稼ぎ方なんて分からないですからね♪

好きなことを見つけるのなら、考えるべきは「お金になるか?」より「したいかどうか?」です。

ちなみにこの時代、どんなことでもお金を稼げる可能性はあります。

めちゃくちゃカラオケが好きで上手な人が、歌い方を教える動画をYou Tubeで流してすごい人気者になってたりしますし。

お金を稼げるかどうかを考えるのは、それを好きになって上手になってからで良いと思いますよ♪

好きなことを見つけるための第3ステップ

好きなことを見つけるための第3ステップ

これまで好きなことを見つけにくい人の特徴について書いてきましたが、何より大切なことは、自分の心のままにやってみる!という姿勢だと思います。

人は自分に対して質問を投げかけたときに、3秒以内に思いつくことが自分の本当の声だそうです。

それ以降は、できない理由やしなくても良い理由を探してしまうといわれています。

好きなことを見つけるために大切なことは、とにかく行動です!

自分の直感を大切にして、どんどん行動していきましょう♪

①自分の知識や経験の中で探すのをやめる

好きなことを探すとき、今までの経験や知識から考えてしまいがちですよね。

ただ自分の頭の中で「何か好きなことないかなー?今まで楽しいと思ったことなんだったけ?」とかを延々考え続けても、答えが出ることってなかなかありません。

今までの経験では好きなことが見つからなかったから、今も好きなことがないわけですからね。

好きなことを見つけるためには、とにかく新しいことに挑戦する必要があります。

本屋さんなどで雑誌を見たり、友達がやってる趣味を一緒に体験させてもらったり、今までしたことがないことに挑戦していきましょう♪

②嫌いじゃないものを見つける

色々と挑戦してみて、いきなり「これめちゃくちゃ好き!」と思えるものに出会えたらいいですよね♪

やっぱり最初から「めちゃくちゃ好き」と思うものに出会うのは難しいです。

そもそも人が何かを好きになるとき、分からないものを好きになることがありません。

ある程度できるようになったり、理解できるようになってから、好きと思うようになっているんですね。

なので、一番最初から好きなものを見つけようとせず、最初は嫌いじゃないものを見つけるようにしましょう。

好きになるためには継続が大切ですが、嫌いなものを継続なんてできませんからね。

③「嫌いじゃない」⇒「好き」に変わるまで継続する

嫌いじゃないものを見つけたら、好きになるまでとことん継続することが大切です。

心理学でも「ザイオンス効果」というものがあって、これは接触回数が増えるほどその相手に好印象を抱くと言われているものです。

ザイオンス効果は人に対しての法則ですが、これは物事にも当てはまると思います。

嫌いじゃないものを「好き」に変えるまで、ひたすら継続するようにしましょう♪

さいごに

最後までお読みいただきありがとうございました。

人生を楽しく生きるためには、やっぱり「これをしている時が一番幸せ!」と思えるくらい好きなものがあった方が良いですよね♪

そう簡単に好きなものに出会うことって難しいと思いますが、出会うことができたら人生が一変するくらいの影響があると思います。

あなたに好きなものが見つかって、より楽しい人生を過ごせることを願っています♪

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